#12 Deine begleitete Auszeit im Tessin

1. Eine Auszeit

Eine Auszeit ist ein Moment, wo du "aus der Zeit fällst".

Das heisst, deine Termine, das Machen & Müssen treten bewusst einen Schritt zurück. Du entscheidest dich bewusst für Zeit mit dir. Es ist ein Moment, wo du für dich innere Klarheit, Orientierung und Ruhe finden kannst. In diesem Raum darf alles entstehen und es hat auch Platz für Erholung, Bewegung und Genuss. 

 

Diese Auszeit über 3 Tage ist ein sehr persönlicher Prozess in Form deiner individuellen Entwicklung und ich begleite dich.

  • du entdeckst bei dir Ressourcen, die gerne geweckt | wiederentdeckt werden.
  • du findest für dich ein neues Gleichgewicht | eine neue Form von Kraft & Energie.
  • du findest zu mehr Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit.
  • du fällst wichtige Entscheide und gehst aktiv Veränderungen an.
  • du kannst Muster, Hindernisse und Hürden mutig angehen und überwinden. 
  • du findest Ruhe im Innen und damit auch im Aussen. 

2. Das Haus: Sotto gli Archi

Sotto gli Archi ist ein Ort der Ruhe, Stille und des Ankommens bei sich selbst, passend für eine Auszeit. Das Haus bietet uns drinnen sowie draussen Raum und Platz für einen Schaffens-Prozess. Es steht uns für die "begleitete Auszeit" zur exklusiven Nutzung zur Verfügung. Die Gastgeberin Monika wohnt ebenfalls vor Ort und unterstützt uns bei Anliegen rund ums Wohnen. Für das körperliche Wohlgefühl können verschiedene Behandlungen bei Monika vor Ort dazu gebucht werden. Das Sotto gli Archi bietet uns zwei Zimmer für die Übernachtungen, für das leibliche Wohl steht uns die Küche zur Verfügung. Und Stitch, der Hauskater, beseelt das Sotto gli Achi in seiner ganz speziellen Manier. Mehr zum Sotto gli Archi.

3. DEine Begleitung

Mein Name ist Sandra. Was ich tue, tue ich mit 100% Passion, Engagement und Herz: als Coach, Bergmensch, Entscheiderin, Beraterin, Klarheits-Verehrerin, Referentin, Bewegungs-Freak, Geschichten-Liebhaberin, Bücher-Närrin. Ich entscheide mutig, gehe meinen Weg in Klarheit.

 

Ich begleite als Coach Privatpersonen, Führungskräfte und Teams drinnen sowie draussen. Ich begleite Menschen in ihrem Veränderungsprozess. Mehr über mich.

Das zeichnet mich aus:

  • Ich bin in Bewegung: im Denken, Handeln & Fühlen
  • Ich bin in Bewegung: Drinnen oder Draussen
  • Ich habe den Mut zur Stille & Leere
  • Ich habe die Gabe zu- & hinzuhören sowie klar & direkt zu sprechen
  • Ich bin humorvoll im Umgang mit herausfordernden Situationen
  • Ich bin kreativ im Finden von Lösungen

4. Auszeit - ein Musterablauf

 Die 3 Tage begleitete Auszeit im und um das Sotto gli Archi kann so aussehen (Musterablauf):

5. TEssin: Biogno-Beride

Das Sotto gli Archi ist umgeben von Natur. Die sanfte Landschaft lädt ein zum Bewegen, Wandern, Staunen, Radfahren, Schwimmen, Erkunden, Entdecken oder  einfach auch nur zum Still-Dasitzen. Die Kastanien- und Birkenwälder, die Lichtungen, Bäche und Seeufer sind lieblich und trotzdem haben sie noch etwas Ungezähmtes an sich. Die Ortschaft Biogno-Beride gelegen im Malcantone ist ein ruhiger und eher verschlafener Ort. Eine kleine Bar sorgt für Lebendigkeit und Frühstückseier können direkt auf einem Bio-Hof abgeholt werden. 

5. Geeignete Anliegen

Alle Themen, die mit einer persönlichen Veränderung | Entwicklung in Verbindung stehen, sind geeignet. Was heisst das nun ganz konkret? Hier mögliche Anliegen. 

  • Resilienz bzw. Umgang mit Stress | Stressprävention | Life Balance
  • Innere Ruhe und Ausgeglichenheit stärken
  • Stärkung der Selbstbestimmung | Selbstführung | Selbstwirksamkeit
  • Innere Widerstände und Hindernisse | Ängste angehen und überwinden
  • persönliche und berufliche Standortbestimmung

6. DAs Angebot

3 Tage begleitete Auszeit im Sotto gli Archi ist ein exklusiv-Angebot für eine Person.

  • 3 Tage vor Ort: Anreisetag ab 15 Uhr - Tag vor Ort - Abreisetag bis 11 Uhr
  • 2 Tage persönliche Begleitung drinnen oder draussen 
  • 2 Übernachtungen inkl. kostenfreiem Tee | Kaffee
  • Eigen-Zeit für Bewegung oder Entspannung
  • Das Sotto gli Archi zur exklusiven Nutzung
  • Küchennutzung für das leibliche Wohl
  • Kochen | Essen | Essen-Gehen in gemeinsamer Selbstorganisation.
  • Gesamtpaket Auszeit: 1'590 CHF*
  • *exkl. Verpflegung und Anreise
  • Angebot Frühling | Herbst | Winter 

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Dann freue ich mich über deinen Anruf +41 79 29 29 254 oder natürlich deine Nachricht per E-Mail an mich

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